Contre les insomnies: Le RIZ

Posologie: 100g de riz cuit au dîner

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Contre le CHOLESTEROL: L'ail noir

Posologie: Une gousse d'ail noir par jour, préalablement confite au four

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Contre L'ETAT GRIPPAL: Le Chou Rouge

Posologie: 60 à 80 gr par jour, sous forme rappée

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Contre les NAUSEES: Le Gingembre

Posologie: Une cuillerée à café non tassée de poudre, 1/2 heure avant tout voyage

Ajouter, 2 gouttes d'huile essentielle de basilic tropical ou d'estragon (c'est furieux)

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Contre les  CARIES: Le Parmesan

Posologie: Une portion de 30 à 40 g par jour à votre menu

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Contre la DLMA: : La tomate

Posologie: 4 cuillères à soupe de coulis/ jour (ou en concentré)

Bienfait de la prostate, en diminuant le taux de PSA

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Contre les graisses de surpoids: Le Wakamé"

Posologie: un comprimé 20 mn avant chaque repas

Naturels: Le Goémon noir -Le pissenlit -L'artichaut = très bon à la perte de poids!

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Contre les Hémorroïdes: Le radis

Posologie rapide; Frotter la plaie d'un radis cru et lavé, il soulagera le moment du rapport sexuel.

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Contre la Constipation

Posologie: 6gr d'extrait de Ispaghul, et de Mauve, riche en mucilages, augmentent le volume des selles, sans forcer!

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Contre le Ronflement nasal

Astuce de collégien: Tremper son petit doigt dans un verre d'eau toute les 2 heures.

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